Ylvas Hälsokälla

Klicka här för att redigera underrubrik

Hot Stone Massage

Hot-Stone massage bygger på orientalisk filosofi och går tillbaka mer än 3000 år, då denna massagemetod användes i det antika Kina och Indien. Metoden härstammar från den kinesiska medicinen och den japanska massagen. Hot-Stone Massage är en mycket behaglig massagemetod som ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande. Jag arbetar med varma, lena lavastenar från Peru tillsammans med väldoftande ekologiska aroma-oljor.


Det är en skön behandlingsmetod där de varma stenarna läggs ut över din kropp samtidigt som du masseras med de varma lavastenarna. För att förhöja effekten använder jag mig av aromaoljor. Massagen, värmen från stenarna och oljornas dofter ger total avslappning. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen, stimulerar cellförnyelsen och lindrar muskelvärk. Den har en lugnande och stressreducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi. Behandlingen hjälper till att rensa ut slaggprodukter och passar dig som vill varva ner och minska stressen 

Ni väljer själv mellan mjuk och hård massage med stenarna. Behandlingen passar alla som tycker om värme och massage. Syretillförslen till musklerna ökar och den ökade blodcirkulationen hjälper också till att transportera bort toxiner (gifter) och avfallsprodukter från musklerna. När de ytliga musklerna slappnar av (med hjälp av värmen) kan man lättare massera de djupliggande musklerna med hjälp av de varma stenarna.

 

Hot-Stone massage är bra för dig som:

  • har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor
  • behöver varva ner/är stressad
  • har mycket celluliter
  • har dålig blodcirkulation
  • vill ge dig själv en total avslappning

 

Hot-Stone massage är inte lämplig för dig som:

  • är gravid
  • har hjärtproblem
  • har mycket känslig hud/hud som är intolerant mot värme